Dott.ssa Sofia Faustini
Psicologa
Chi sono
Sono Sofia Faustini, psicologa iscritta all' Ordine degli Psicologi della Lombardia n° 21342 (sez. A). Sono una psicoterapeuta in formazione in terapia Cognitivo-Comportamentale di terza generazione presso la scuola ASCCO di Parma.
Svolgo la mia attività clinica come psicologa presso il Poliambulatorio Santa Caterina a Parma e Online.
Formazione
Sono laureata in Scienze e Tecniche Psicologiche della Personalità e delle Relazioni Interpersonali presso l'Università degli Studi di Padova e ho proseguito la mia formazione specializzandomi in Psicobiologia e Neuroscienze Cognitive presso l'Università degli Studi di Parma.
Attualmente sto concludendo la mia formazione come psicoterapeuta ACT, mantenendomi in aggiornamento continuo.
Metodo CBT
La Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale ( CBT ) racchiude interventi di tipo terapeutico, riabilitativo ed educativo secondo i principi della terapia basata sull'evidenza.
L'ACT (Acceptance and Commitment Therapy) è l'evoluzione della terapia Cognitivo -Comportamentale classica, perché non si occupa solo dei disturbi, ma pone al centro della terapia i processi che l'essere umano attua per adattarsi all'ambiente in cui vive.
Ciò si traduce nell' Accettare ciò che non si può cambiare, rivolgendo il proprio impegno ad Agire secondo i propri valori, al fine di vivere una vita piena.
Di cosa mi occupo
Sostegno e Consulenza Psicologica
Intervento mirato alla promozione del benessere della persona e al potenziamento delle risorse, al fine di superare difficoltà personali, lavorative e famigliari:
- Lutto
- Divorzio/Separazioni
- Difficoltà lavorative
- Difficoltà relazionali
- Gestione dello stress
- Problemi di autostima
Coppia
Consulenza rivolta alla coppia, secondo l'approccio del Gottman Institute
- Incremento delle abilità comunicative
- Gestione del conflitto
- Condivisione di obiettivi comuni
- Disfunzioni sessuali
Disturbi d'Ansia
L'ansia è un'emozione umana, che proviamo quando ci sentiamo minacciati. Tuttavia, quando essa perdura per lunghi periodi, può influire negativamente sulla vita quotidiana. Questo è il momento in cui è importante prenderci cura di noi stessi.
Disturbi dell'Umore
Questi disturbi sono caratterizzati da un significativo vissuto di malessere e difficoltà nelle relazioni interpersonali, andando a influire negativamente nelle attività quotidiane.
Momenti di sconforto e tristezza fanno parte della vita di ogni persona. Tuttavia, quando queste sensazioni si protraggono nel tempo e compromettono la qualità di vita della persona, è utile chiedere aiuto.
Let's Build Yourself Together
CONTATTAMI
+39 353 4472319
sofiafaustini.psicologa@gmail.com
Sedute Online o in presenza
Poliambulatorio Santa Caterina, Parma
O prenotati qui:
